Περιεχόμενο

• Οδηγίες
• Πώς
• Τι χρειάζεστε

Η απολέπιση του δέρματός σας δεν απαιτεί ακριβές επισκέψεις σε δερματολόγο ή φαρμακοποιό, αναζητώντας τις τελευταίες κρέμες και λοσιόν που κυκλοφορούν στην αγορά. Είτε αφήνετε το δέρμα ομοιόμορφα ή φωτεινές περιοχές που επηρεάζονται από μεγάλη έκθεση στον ήλιο, μπορείτε να το ελαφρύνετε αποτελεσματικά με μερικά συστατικά που έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες. Το καλύτερο μέρος είναι ότι οι περισσότεροι από αυτούς μπορεί να βρεθούν στο ψυγείο σας αυτή τη στιγμή. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε πώς να λευκαίνετε το δέρμα σας στο σπίτι.

Οδηγίες

Το φωτισμό του δέρματός σας δεν πρέπει να είναι μια δαπανηρή διαδικασία (Ralf Nau / Lifesize / Getty Images)

1. Καταλάβετε ότι ο χυμός λεμονιού έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα για να φωτίσει το δέρμα και να το κάνει πιο φωτεινό. Το κιτρικό οξύ στα φρούτα προάγει την λεύκανση του δέρματος και είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό. Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό κομμάτι βαμβακιού για να εφαρμόσετε το χυμό ενός φρέσκου λεμονιού στο δέρμα σας νωρίς το βράδυ ή λίγο πριν πάτε για ύπνο. Αποφύγετε να βγείτε στον ήλιο αμέσως μετά την εφαρμογή, καθώς μπορεί να αφήσει το δέρμα πιο ευαίσθητο στις ακτίνες του ήλιου, προκαλώντας περισσότερες ζημιές. Εάν το δέρμα σας είναι πολύ ευαίσθητο, δοκιμάστε να αραιώσετε το χυμό με νερό. Εάν στεγνώνετε το δέρμα σας, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα αμέσως μετά τη χρήση του χυμού.

2. Γνωρίζετε ότι η παπάγια παπάγια είναι ένα άλλο πολύ χρήσιμο συστατικό λεύκανσης δέρματος. Το Papain, ένα φυσικό ένζυμο που απαντάται στα φρούτα, εκκρίνει φυσικά το δέρμα, βοηθώντας στην επιτάχυνση της διαδικασίας ανανέωσης και οδηγώντας σε πιο ομοιόμορφη σκιά και μαλακότερο δέρμα. Κάντε μια μάσκα ζυμώντας μια παπάγια από παπάγια και την εφαρμόζετε απευθείας στο δέρμα σας. Αφήστε να ενεργήσει για δέκα έως είκοσι λεπτά και ξεπλύνετε. Εφαρμόστε μια απαλή ενυδατική κρέμα για να διατηρήσετε την ομαλότητα του δέρματος.

   
   

3. Θυμηθείτε ότι το γαλακτικό οξύ, που βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα, βοηθά στην ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, με αποτέλεσμα το δέρμα να είναι ελαφρύτερο και πιο φωτεινό. Ίσως έχετε αγοράσει ήδη προϊόντα γαλακτικού οξέος στο παρελθόν, οπότε γιατί να μην προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε τις πηγές τους; Το γιαούρτι μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο πρόσωπο ως μάσκα, για 10 έως 30 λεπτά. Ξεπλύνετε και εφαρμόστε την αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα. Το βουτυρόγαλα είναι μια άλλη πηγή γαλακτικού οξέος. Ανακατέψτε μισό φλιτζάνι ορό γάλακτος με λίγες κουταλιές της βρώμης και χρησιμοποιήστε ως μάσκα προσώπου ή απαλή απολέπιση.

4. Εφαρμόστε αντιηλιακό καθημερινά σε όλα τα μέρη του σώματός σας που θα εκτεθούν στο ηλιακό φως. Η πιο συνηθισμένη αιτία αποχρωματισμού ή σκουρόχρωσης του δέρματος είναι ο ήλιος. Η έκθεση σε αυτό χωρίς επαρκή προστασία μπορεί να αντιστρέψει γρήγορα τα αποτελέσματα μιας λεύκανσης του δέρματος.Συνιστάται να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με συντελεστή τουλάχιστον 15, αλλά οι υψηλότεροι παράγοντες είναι ακόμα καλύτεροι. Επαναλάβετε το προϊόν κατά τη διάρκεια της ημέρας για μέγιστη προστασία.

   
   

Πώς

• Η χρήση αντηλιακού με υψηλό συντελεστή προστασίας είναι το πιο σημαντικό βήμα στην απολέπιση του δέρματος.

Τι χρειάζεστε

• Ένα λεμόνι
• Μια παπάγια από παπάγια
• Γιαούρτι
• Ορός γάλακτος
• Βρώμη