Περιεχόμενο
- Λειτουργία της κινάσης κρεατίνης
- Αιτίες αυξημένων επιπέδων κρεατινικής κινάσης
- Διακλαδισμένα αλυσίδες αμινοξέων
- Ανακοίνωση
Οι μύες, όπως και άλλοι μαλακοί ιστοί στο σώμα σας, είναι πολύ ευαίσθητοι σε τραυματισμό. Τραύμα, λοιμώξεις, ορισμένα φάρμακα ή ακόμα και έντονη άσκηση μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στους μύες. Ο πόνος είναι ένας κοινός δείκτης μυϊκής βλάβης, αλλά μερικές φορές είναι ανεπαρκής για να διαπιστωθεί η διάγνωση. Για το λόγο αυτό, ορισμένοι βιοδείκτες στην κυκλοφορία του αίματος, που ονομάζεται κρεατινική κινάση, χρησιμοποιούνται συχνά για να επιβεβαιώσουν τη μυϊκή βλάβη.
Λειτουργία της κινάσης κρεατίνης
Η κινάση της κρεατίνης ή η CK είναι ένας τύπος ενζύμου που βρίσκεται στους μυς σας. Βοηθά στην παραγωγή φωσφοκρεατίνης, ενός μορίου που χρησιμοποιείται από τους μυς σας για ενέργεια. Το CK συνήθως βρίσκεται στους μύες σας, αλλά ο τραυματισμός της μεμβράνης γύρω από τον μυ μπορεί να προκαλέσει τη διαφυγή της CK στην κυκλοφορία του αίματος. Το CK υπάρχει σε τρεις διαφορετικές μορφές: CK-MM, CK-MB και CK-BB. Το CK-MM βρίσκεται κυρίως στους σκελετικούς μύες, ενώ το CK-MB βρίσκεται στην καρδιά και το CK-BB βρίσκεται κυρίως στον εγκέφαλο. Για τους άνδρες ηλικίας άνω των 18 ετών, τα φυσιολογικά επίπεδα αυτής της ουσίας στην περιοχή αίματος κυμαίνονται από 52 έως 336 μονάδες ανά L ή U / L. Τα φυσιολογικά επίπεδα CK στις γυναίκες πρέπει να είναι μεταξύ 38 και 176 U / L.
Αιτίες αυξημένων επιπέδων κρεατινικής κινάσης
Οι βλάβες στους σκελετικούς μύες προκαλούν συχνά αυξημένα επίπεδα CK-MM. Αυτοί οι μύες είναι ο τύπος που έρχεται συνήθως στο μυαλό όταν ακούμε τη λέξη "μυ". Είναι αυτοί οι "εθελοντές" που είστε σε θέση να ελέγξετε, για παράδειγμα, τους δικέφαλους και τους τρικεφάλους. Οι βλάβες σε αυτούς τους μύες μπορούν να εμφανιστούν για διάφορους λόγους, όπως μυϊκή δυστροφία, άμεσο τραύμα, επίπονη άσκηση, ακινησία, ορισμένα φάρμακα, ενέσεις μυών, μελέτες αγωγιμότητας νεύρων, μυϊκή λοίμωξη, επιληπτικές κρίσεις ή χειρουργική επέμβαση. Η έντονη άσκηση συχνά προκαλεί αύξηση της CK σε αιχμές από 16 έως 24 ώρες μετά την άσκηση και στη συνέχεια παραμένει υψηλή για 72 ώρες πριν επιστρέψει στη βασική της τιμή. Τα άτομα με μυϊκές διαταραχές αισθάνονται συνήθως χρόνιο αυξημένο CK-MM. Στην πραγματικότητα, όσοι έχουν μυϊκή δυστροφία Duchenne μπορεί να έχουν επίπεδα 50 φορές υψηλότερα από τα φυσιολογικά.
Διακλαδισμένα αλυσίδες αμινοξέων
Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι τα αμινοξέα μπορούν στην πραγματικότητα να βελτιώσουν τα επίπεδα CK μετά την άσκηση. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε τον Δεκέμβριο του 2007 στο «Διεθνές Περιοδικό Αθλητικού Διατροφής και Μεταβολισμού Άσκησης», τα διακλαδισμένα αμινοξέα ή τα BCAA είναι συμπληρώματα που μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα CK μετά την άσκηση, καθώς και μυϊκούς πόνους και Η μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση ενός ποτού που περιέχει 200 Kcal BCAA λίγο πριν και 60 λεπτά σε μια προπόνηση οδήγησε σε μείωση των επιπέδων CK στις 4, 24 και 48 ώρες μετά την ολοκλήρωση της άσκησης. Αυτά τα αποτελέσματα μπορεί να είναι ιδιαίτερα επωφελής για αυτούς οι οποίοι υποφέρουν από καθυστερημένη εμφάνιση μυϊκής ευαισθησίας μετά από άσκηση.
Ανακοίνωση
Μια από τις πιο κοινές αιτίες της αυξημένης CK είναι η έλλειψη οξυγόνου στον καρδιακό μυ, γνωστό κλινικά ως έμφραγμα του μυοκαρδίου ή καρδιακή προσβολή. Τα επίπεδα CK κορυφώνονται 2-3 ώρες μετά από καρδιακή προσβολή και στη συνέχεια πέφτουν πίσω στη γραμμή βάσης μετά από τρεις έως τέσσερις ημέρες. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν έχετε συμπτώματα καρδιακής προσβολής, όπως πόνο στο στήθος, δύσπνοια, πόνο στο σαγόνι που ακτινοβολεί στον αριστερό βραχίονα ή υπερβολική εφίδρωση. Δεδομένου ότι πολλές από τις αιτίες της βλάβης των σκελετικών μυών μπορεί να είναι πολύ σοβαρές, συνιστάται επίσης να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας εάν έχετε σοβαρό ή παρατεταμένο μυϊκό πόνο ή αδυναμία.
